大饼的主要原料是面粉,辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等烙制而成并深受百姓喜爱,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。面粉常用的加工方法有蒸、煮、炸、烙、烤等,制作方法不同,营养素损失程度也不同。
大饼主要分为二种:
一种是面粉与酵母混合发酵后制成的,叫发面饼,它口感松软,香气浓厚,一般人们会把它作为主食,配炒菜一起吃。
一种是死面饼,不需要发酵,一般用高筋面粉制作,油不能太多,做出来的大饼扎实有嚼劲,除了作为主食单独食用,还能卷各种食材一起吃。
部分大饼做法
大饼种类太多了,越了解越感到中华美食文化的博大精深,这里只能抛砖引玉,介绍几种做法,但万变不离其宗,做做其实也不难。— 烘焙圈子
薄饼馍
薄饼馍的制作分烫面、擀皮、烙馍三步。烙馍讲究的是火候和速度。热锅放入擀好的面皮,待面皮表面稍微起泡,迅速地翻过来,等这一面整个鼓胀起来时,转动两下即可出锅。一张薄饼馍从下锅到出锅,烙制过程不到一分钟。用刚出锅的薄饼馍卷上咸鸭蛋或者青椒炒鸡蛋,口感脆嫩,面香扑鼻,让人欲罢不能。
做法:
备用食材:面粉500克
用开水来和面,不仅可以让小麦面粉瞬间成熟, 散发出独有的清甜,还能使得面团更软。
制作过程:第一步,面粉放入在大碗中,分次少许在其中加入水,用筷子搅拌成絮状,然后再用手揉成一个光滑并且柔软的面团;
第二步,揉好的面团盖上一张保鲜膜,静置20分钟的时间,待将面团松弛好之后,将其分成差不多40克一个的小面剂子,并且将小面剂子分别整理成圆球;
第三步,用保鲜膜将其盖好,取一份小面剂子,用擀面杖将其擀成薄薄的圆面饼,越薄越好,同时平底不粘锅置于火上,将其烧开后;
第四步,放入擀好的薄饼开始烙,这个过程中可以继续擀薄饼,到将饼烙至底部定型的时候便可翻面继续烙,直到将饼的两面都烙好;
第五步,便可盛出,继续放入饼开始烙,烙好饼后,可以搭配上辣椒炒肉丝、炒绿豆牙丝、炒土豆丝、鸭蛋等,将其卷入在饼中便可享用。
鸡油烙饼
食材:面粉200克,水120克,鸡油30克。
做法:
1)面粉倒入容器中,分几次倒入水,边加水边用筷子搅拌,待面粉呈碎片雪花状后,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在室内醒20分钟。
2)醒发好的面团取出,在撒了干粉的案板上再揉几下揉光滑,然后用擀面杖擀开。
3)用刷子刷上一层鸡油,然后均匀地撒一层盐,再薄薄地撒一层面粉。
4)在面饼的右下方斜着切一刀,切到中心的位置。
5)然后拿起面饼切的一端,向上折叠一下,接着依次向上折叠,直到转圈折完,把收口的部分捏紧。
6)立起来后把收口整理好,然后按扁,用擀面杖擀成圆饼。
7)平底锅中刷一层鸡油,放入面饼,小火烙3分钟后翻面再烙2分钟,至两面金黄即可。
萝卜丝烙饼
食材:面粉300g,白萝卜,开水60ml,凉水60ml,肉末,虾皮,葱花,盐,老抽,鸡精。
做法:
1)白萝卜洗净去皮擦成丝,加一小勺盐腌渍15分钟。
2)面粉中先倒入60ml开水,边倒边用筷子搅拌,再视面粉吸水情况倒入凉水,边倒边搅,至成雪片状。
3)用手把面粉揉成光滑面团,盖上保鲜膜,醒20分钟左右。
4)肉末加少量料酒、盐和鸡精拌匀,平底锅小火预热后,倒少许色拉油,油热后,倒入肉末翻炒片刻,肉末变色后,入虾皮,再加点老抽一起翻炒均匀后出锅。
5)盐渍好的萝卜丝,挤去水分,放入炒好的肉末虾皮中,再加葱花拌匀成馅料。
6)醒好的面团,平均分成8个小剂子,每个小剂子擀平擀圆(要当中稍厚边缘稍薄),包入适量馅料,收口包成包子状,然后用手轻轻按压成圆饼状。
7)干净的锅子先空锅小火预热后,薄薄的刷一层油,把做好的饼放入,以小火烙到两面金黄即可。
馅饼做法
材料:韭菜,鸡蛋,木耳,盐,调和油.胡椒粉,香油,海鲜酱油少许
做法:
鸡蛋3个打散,放入足够多的盐,炒熟后弄碎。(足够多的盐指的是整个馅料的盐分)
木耳切碎放进鸡蛋里。
韭菜切成末放进盆里,加入调和油拌匀。(这步很关键哦)
将炒好的鸡蛋和木耳加进韭菜里,放点胡椒粉和海鲜酱油调味。
用醒好的面把肉馅包成包子状,然后放在面板上用擀面杖像做大饼一样的擀到薄厚均匀;
把饼铛中放上一层豆油,待油热后把擀好的肉饼放到饼铛中,两面均加热到率为焦黄便可以出锅。
用料:中筋面粉(麦芯粉、饺子粉)、盐、温开水、葱、油
做法
千层五香发面饼
主料:面粉500g、油适量、盐适量、酵母粉500g、五香粉适量、
步骤
面粉、盐5g、酵母5g加入面包机,和面90分钟
和好的面静置15分钟,分成5个剂子
取其中一个剂子擀成饼状
先后加入油、盐、五香粉抹匀
在面饼上切4刀如图,卷起
卷后的形状,再用擀面杖略擀平
预热电饼铛,双面煎熟即可
肉夹馍
材料:中筋面粉,温水(水跟面粉的比例差不多3比1),酵母适量,食用油,盐少许,猪腿肉(带一点点肥肉),香菜,大葱(根据个人喜欢,如果你不喜欢这两样可以换其他的蔬菜),肉桂粉,香叶,桂皮,八角,花椒,干辣椒,姜,蒜,生姜粉,料酒,老抽,生抽,盐,糖,黄豆酱
将材料混合,揉面发面。
发好的面团拿出来,继续揉,排气。
均匀的分成几等分面团,搓圆之后,用擀面杖轻轻擀成扁扁的小圆饼,再继续醒15分钟左右。
锅用小火烧热,小火把面饼两面烙到金黄色,因为我做的比较小,所以熟的还挺快。
把猪肉洗净,焯一下捞起。
锅中放清水(多一点),将材料b、c放入(各个材料用量根据自己喜欢的口味调味即可),大火煮开后小火煮10分钟,将卤汁倒进高压锅,放入猪肉,大火烧至放气后,转中小火接着煮,煮到自己喜欢的熟烂程度。
肉卤好后,捞出来,一次吃不完的话,就取一部分(不喜欢吃肥肉的可以不放),与大葱、香菜一起剁碎。
取少许卤肉汁,我在卤肉的时候扔了4个鸡蛋进去~~鸡蛋也剁碎了放进去,
馍横着对切,不要完全分开,最后将剁好的馅儿,浇些肉汁,夹到馍里面即可。
卤肉的卤汁留着放冰箱下次继续用~~用来做卤蛋也好吃~~
香河肉饼
材料:高筋面粉、猪肉、牛肉、葱姜蒜返回搜狐,查看更多
香河肉饼用中筋面粉和30、40度的温水和面。要醒面三十分钟。这个时间可以用来和馅;
所谓肉饼即馅中除了葱姜蒜外不添加加任何的蔬菜。配上十三香、盐、味精、少许淀粉、酱油或老抽、香油、豆油搅拌均匀;
如果是猪肉和牛肉还可以配一点豆瓣酱来调味;
肉馅搅拌均匀后用醒好的面把肉馅包成包子状,然后放在面板上用擀面杖像做大饼一样的擀到薄厚均匀;
把饼铛中放上一层豆油,待油热后把擀好的肉饼放到饼铛中,两面均加热到率为焦黄便可以出锅。